prawnie nie mozesz zrobic nic bo jej tam wcale nie bylo;-) Nie, do innego miasta pewnie dopiero za rok, w marcu jesli uda mi sie obronic pewnie NL na zarobek bo watpie bym cudna prace nakminił w PLdo tego czasu, pozniej pewnie Zabrze albo P-ń, sam nie wiem...
[...] niby techniczny) i na 15km kiedy tempo spadało to już było cholernie zimno. Druga strona medalu, że im więcej warstw tym więcej poty a to podnosi odczucie chłodu. Jak nie będzie słońca i będzie zapowiadany wiatr to lepiej cieplej niż zimnej :P Swoją drogą też będę w stolicy......ale na zupełnie innym biegu - Runmageddon :) Orlen chyba za rok :)
[...] chyba im odpuszczę, nie chcę za szybko zaczynać, zależy też jak będę się czuł, jakie będzie tętno itp. Celem jest wynik poniżej 4h, czekam na ten pieprzony moment cały rok(od kwietnia ubiegłego roku) i nie chcę zacząć biec powyżej swoich możliwości, jak będę miał siłę to polecę szybciej ostatnie km niesiony krzykami publiki, ale to wszystko [...]
[...] nos zapchany, gardło boli A teraz Uwaga!! Nie powinienem się z takich planów zwierzać i zostawić to do końca w tajemnicy, ale może motywacja będzie większa. W następnym roku zaplanowałem start w... Biegu 7 Szczytów- 240km + przewyższenia:)) Kolejny rok będzie ciężki, ale chciałbym spróbować w kolejnym sezonie;-) Długa droga mnie czeka, [...]
[...] słuchał swojego ciała, bo jego się na dłuższą metę nie przechytrzy, a dumę to można sobie w kieszeń wsadzić. Ogólnie przez ten ostatni czas nieobecności(cholera to ponad rok @@-)) biegania nie było zbyt dużo(raz jakąś ,,dyszkę" poleciałem na orlenie, ale to dla samej atmosfery 51min), ostatnio latam tylko interwały, sprinty, ale rzadko. [...]
Dla tych chwil gdy spotykasz się ze znajomymi których rok nie widziałeś, a pierwsze pytanie to: -co brałeś?, -nic. -nie p******. i wtedy myślisz sobie co będzie za rok , no i oczywiście dla odbic w szybach samochodów
Trochę mnie tu nie było, ale postanowiłem nieco podsumować to co się działo przez ten rok terapii, a tak na prawdę dziewięć miesięcy od kiedy zacząłem stosować 100mg/e7d testosteronu. Różnice było widać już tak na prawdę po pierwszej injekcji, kiedy uderzenia gorąca, które pojawiały się co kilkadziesiąt minut zniknęły jak ręką odjął. Może wydawać [...]
[...] sie zwiekszac nawet.. A co do mojej postury - gruby nie jestem, mam oponke i mazenie zbudowania kaloryfera.. Kiedys sobie wazylem 107kg, przytylem jak osleplem, prawie rok nie widzialem i nawet z lozka sie prawie nie ruszalem.. Te kilogramy juz sa za mna, miesni tez zauwazalnie przybylo (11 miesiecy cwicze na silowni).. Ale kaloryfara niema [...]
Gdzie kupujesz ten Graham ? Gratulujemy odkopania postu, ale trzeba było jutro to byłby równy rok :-) w związku z powyższym pewnie już skończył GVT :-D no chyba że leci xxx tydzień :-> Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2015-01-30 23:10:56
A wie ktoś czemu np Thiago Silvy nie wyrzucili z UFC po tej aferze ze zwierzęcym moczem a Nate`a tak od razu wy.je.bawszy? Niby dobrze że Thiago został bo lubie dziada jeszcze da pewnie kilka walk dobrych ale rok przerwy to też sporawo ciekawe w jakiej formie wróci
cos wam powiem ;) po miesiacu posuchy zaczynamy znow maraton z dobrymi galami co tydzien ^^ daniellew mało tego rok czasu koniecznie ze starym musisz jezdzic :/ Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-07-27 23:26:14
[...] Ale rehabilitanci daja mi nadzieje więc słucham sie ich To kiedys wróce zależy od tego czy będa mnie kroić jeszcze raz Po ostatniej operacji miałam w planach na jesieni, ale teraz jest to już nie do realizacji. Będe szczesliwa jak na poczatu przyszłego roku bede sie już kulać Co by oznaczalo rok przerwy przez tego idiote co mnie rozbił o mate
[...] sie rozbicia i rozwalił mi bark. Potem zaczał wypadać operacja, po operacji komplikacje a żeby było zabwniej tydzień temu miałam wypadek samochodowy i od uderzenia bark wypadł znowu Więc ten rok do szcześliwych zaliczyć nie moge Deweq nie przesadzaj z tym każdy, każdy to by sie z Kyra pokulał a jej nie dorastam do pięt pod każdym względem
[...] treningu grzbietu czy innych grupach, ale serio nie ma z kim. Wracam pamięcią do dawnych artów Krzycha i Wodyna i do paru ciekawych artów w alternatywnej drodze. Bo teraz liczy się tylko poziom jednocyfrowego BF (który w świetle całego roku jest tylko chwilową zajawką) i wbijanie koksów. Co rok więcej, dłużej i bez patrzenia na zdrowie. Hameryka.
cv domek spoko, ale pewno cos innego w podbnej cene idzie znalesc. Centru blisko bo z 3 minuty, wiec sklepy i restauracje blisko no i biedronka ;d w wakacje to gdzies uderzyc tak jak rok temu shit gdzies był nad wodą dykoteka itp, solina chyba to była ;d
Zgadzam się z tylkobajce, imo dużo lepiej zrobić reverse, dojść do zera i uciąć z powrotem :-) sam ucinałem kcal przez blisko rok i w sumie pół mojej redukcji było bez sensu z perspektywy czasu. Jak dużo fatu imo najlepiej redukować 3/4 miesiące, reverse i znów 3/4 miesiące.
[...] ,ze jest tak tragicznie .A najgorsze jest to ,ze nie kapuje jak to skorygowac .Siedze i ogladam filmiki z prawidlowa technika i widze roznice a nie potrafie wychwycic tego momentu w ktorym popelniam blad.Wychodze tylkiem w tyl i spuszczam sztange i ten ruch powoduje ze automatycznie siadam..Plakac mi sie chce ,caly rok do d@py ,nic nie potrafie
PO 2 BELKACH ROK POLTOREJ ? JAKOS TAK NIE WIECEJ NIZ 2 LATA NA PEWNO TAM BYLO U KOLESZKI TAKIEGO JEDNEGO DOBRA IDE SPAC NARA PUAREK LAST EDIT WALEM: STOMPOW NIE BYLO DAWNO CHYBA OD CZASU JAK MIALEM SPINE Z TAKIM GIMBEM JUZ MNIEJSZA O SKILSY CO DO FA ZE MNA CHODZIL NA MMA.NA ULICY TEZ ZADKO JAK CHCE POSKAKAC TO MNIE ZDEJMUJO ZAWSZE WIEC O [...]
Ja rok temu nad jeziorkiem pierwszy raz zjarałem dużą ilość i do tego z wiadra. No dokładnie z butelki i długo trzymałem... jak mnie yebło to myślałem że zaraz zginę i myślałem że to się nie skończy. A potem mi d****e powiedziały że jakaś chemia w tym była Ale nie ma to jak palenie przed lekcjami TO DOPJERO BEKA BYŁA ONA Zmieniony przez - Puar w [...]
[...] może obracać się w bogatych kręgach to i wydatki ma proporcjonalnie większe. Przykładowo ktoś kto zarabia 2 tysiące , a koleguje się z kolesiami co zarabiają po 10 to widzi różnicę w możliwościach. Tak samo nasz " biedny " Diaz. Jak wyjdzie sobie z kolegą , który tyle ma przychodu np. na rok co on za kilka walk to potem narzeka , że ma za mało.
Dziennik CrossArmy
